علائم اسپاسم عضلانی (گرفتگی عضلات) چیست؟. اسپاسم عضلانی می تواند مانند یک بخیه در پهلو احساس شود یا دردناک باشد. ممکن است زیر پوست خود تکان هایی ببینید و لمس آن سخت باشد. اسپاسم غیر ارادی است ...
به خواندن ادامه دهیدبرای ایمنی، ترمیم DNA و دیگر فرایندای سوخت و ساز با اهمیت است. روی: مورد نیاز بیشتر از 70 آنزیم است که به گوارش و سوخت و ساز کمک میکند و برای رشد و نمو ضروری است. 3. 0. نی نی سایت: برای اینکه بچهها ...
به خواندن ادامه دهیدقطع مصرف در فاز فعال زایمان، یعنی زمانی که انقباضها به خوبی تثبیت میشود و دهانه رحم حداقل 5 سانتیمتر باز میشود، روش دیگری است که ممکن است عوارض جانبی را کاهش دهد.
به خواندن ادامه دهیدپتاسیم اثر منفی سدیم (نمک) را بر بدن به حداقل می رساند; نحوه استفاده از کاهو در رژیم غذایی. استفاده از کاهوی تازه بهتر است. به یاد داشته باشید که خارجی ترین برگ های کاهو دارای مواد مغذی بیشتری ...
به خواندن ادامه دهیدبیشتر کلسیم در استخوانها و دندانها نشسته است و تنها 1% آن در بقیه بدن وجود دارد که همین 1 درصد اعمال زیادی انجام میدهد، مثلاً انقباض همه ماهیچههای ما بسته به وجود کلسیم است. با بالا رفتن سن توده استخوانی به تدریج مواد ...
به خواندن ادامه دهیدروانکاری و کاهش اصطکاک در موتور خودرو. اولین و " مهم ترین وظیفه روغن موتور "، روانکاری بین قطعات و جلوگیری از به وجود آمدن ساییدگی و اصطکاک قطعات میباشد، وجود این سیال در طول کار کردن خودرو ...
به خواندن ادامه دهیدپرده گوش یا پرده صماخ (Eardrum) در آناتومی انسان، غشای نازک و مخروطی شکل است که گوش خارجی را از گوش میانی جدا میکند. عملکرد آن انتقال صدا از هوا به استخوانهای داخل گوش میانی و سپس به پنجره بیضی ...
به خواندن ادامه دهیدبالانس دینامیکی چیست؟ رخداد بالانس دینامیکی زمانی است که چرخش، هیچ نیروی گریز از مرکز یا زوجی ایجاد نمیکند. این سیستم بدون نیاز به اعمال هیچ گونه نیروی خارجی، به غیر از نیروی مورد نیاز برای تحمل وزن خود، میچرخد.
به خواندن ادامه دهیدنقش کلسیم در انقباض عضلات کلسیم به تنظیم انقباض عضلانی کمک میکند. زمانی که یک عصب عضله را تحریک میکند بدن کلسیم را ترشح کرده و کلسیم نیز به پروتئینهای عضله برای تکمیل فرایند انقباض کمک می ...
به خواندن ادامه دهیدعنصر کلسیم چیست؟. کلسیم با نماد شیمیایی CaCa یکی از عنصرهای شیمیایی است. این عنصر با عدد اتمی ۲۰ در گروه دوم و تناوب چهارم جدول تناوبی قرار دارد. نام کلسیم از واژه لاتین «calx» به معنای آهک گرفته ...
به خواندن ادامه دهیدپوزیشن جنسی میسیونری یک پوزیشن بسیار رایج است و بهترین پوزیشن برای اکثر زوج هاست که در آن زن به پشت دراز کشیده و مرد در بالای او قرار می گیرد.هنگامی که به عنوان شریک پایینی (پذیرنده) در موقعیت ...
به خواندن ادامه دهیدزمان مطالعه: ۱۴ دقیقه. قلب و سیستم گردش خون که اغلب به عنوان یک سیستم قلبی و عروقی از آنها یاد میشود، گروهی از ارگانهای بدن هستند که مواد مختلف را به سلولها و بافتهای مختلف بدن منتقل ...
به خواندن ادامه دهیدکاربرد. ویتامین B3. دو شکل رایج ویتامین B3، نیکوتینیک اسید و نیکوتین آمید می باشد. دو نوع ویتامین B3 وجود دارد. یک شکل نیاسین و دیگری شکل نیاسینامید است. ن یاسین آمید در بسیاری از غذاها از جمله ...
به خواندن ادامه دهیددر این مقاله به بسیاری از سوالات رایج درباره کلسیم همانند چرا بدن به کلسیم نیاز دارد، کدام مواد غذایی سرشار از کلسیم هستند، کمبود کلسیم چه پیامدهایی را برای بدن در پی دارد، خواهیم پرداخت و ...
به خواندن ادامه دهیدیک نکته بسیار مهم. بعد از عمل جراحی زانو و رباط صلیبی قدامی زانو ACL، در فازهای اولیه درمانی به منظور جلوگیری از نیروهای برشی که باعث فشار به رباط می گردد، تمرینات جهت تقویت عضلات اطراف مفصل ...
به خواندن ادامه دهیدسیلیکات پتاسیم که در زبان انگلیسی به آن Potassium silicate گفته می شود. نوعی ترکیب شیمیایی است که در رشد و تقویت محصولاتی مانند گندم، جو، برنج، انگور، خیار، نیشکر، خربزه و گیاهان زینتی نقش زیادی را ...
به خواندن ادامه دهیددر این مطلب در مورد انقباض و ویژگیهای آن صحبت کردیم. برای توضیح انقباض انواع تغییرات ماده را که به دو دسته تغییرات شیمیایی و فیزیکی تقسیم بندی میشوند را معرفی کردیم. به این ترتیب انواع ...
به خواندن ادامه دهیدتخمین زده میشود که از هر 5 نفر مبتلا به فشار خون، 1 نفر از داشتن این عامل خطر اصلی برای سکته مغزی و حملات قلبی (اگر به درستی درمان نشود) آگاه نیست. فشار خون بالا میتواند به قلب و گردش خون ، ریه ...
به خواندن ادامه دهیدکابل نسوز سیلیکونی سیل کیبل. کابل نسوز SilCable شرکت راهدار صنعت کیهان، یکی از پرکاربرترین انواع کابلها در صنعت برق کشورمان میباشد که دارای ویژگی و مزایای بسیاری است. قبل از معرفی کامل کابل نسوز سیل کیبل، در ابتدا اجازه ...
به خواندن ادامه دهیدکلسیم به تنظیم انقباض عضلانی کمک میکند. زمانی که یک عصب عضله را تحریک میکند بدن کلسیم را ترشح کرده و کلسیم نیز به پروتئینهای عضله برای تکمیل فرایند انقباض کمک میکند.
به خواندن ادامه دهیددر ذهنتان روی هر بخش از شغلتان که دوست دارید در آن پیشرفت کنید متمرکز شوید و برای رسیدن به هدفتان سخت کوشی به خرج دهید. حتما بخوانید: چگونه در خود انگیزه ایجاد کنیم؛ راههایی که شما را به ...
به خواندن ادامه دهیدکلسیم. کلسیم، "فراوان ترین ماده معدنی موجود در بدن" به رشد سالم استخوان ها در مراحل اولیه زندگی کمک کرده و در دوران های بعدی، از دست دادن استخوان را به حداقل می رساند.
به خواندن ادامه دهیدمعمولاً PTH هنگامی که سطح کلسیم خون کم میشود، افزایش مییابد و زمانی که سطح کلسیم بالا میرود، کاهش پیدا میکند. فعالیت بیش از حد غدد پاراتیروئید یا ابتلا به یک بیماری زمینهای میتواند ...
به خواندن ادامه دهیدمیوه های قرمز و آبی و بنفش بخورید. زمانی که صحبت از میوه ها و سبزیجات به میان می آید، سبز تنها رنگ مفید نیست، زنانی که به طور منظم روزانه تقریباً 40 میلی گرم آنتوسیانین مصرف می كنند، سطح پروتئین ...
به خواندن ادامه دهیداسیدی شدن بدن ، علائم و عوارض آن. با افزایش اسیدی شدن بدن ، زمینه برای ابتلا به بیماری های مختلف مهیا خواهد شد. در اینجا به برخی از علائم که نشان میدهد بدن شما بیش از حد اسیدی است، اشاره شده ...
به خواندن ادامه دهیدباید بدانید که کلسیم نقش موثری در کمک به لاغری، پیشگیری از سرطان کولون، کاهش دردهای پیش از قاعدگی و غیره دارد. در این مطلب میگوییم که کلسیم چه خیری به سلامت بدن میرساند. با ما همراه باشید ...
به خواندن ادامه دهیدنشانهی شیمیایی کلسیم "Ca" است. کلسیم در بسیاری از غذاها یافت میشود. ما نیاز به مصرف مقدار مشخصی از کلسیم برای ساختن و حفظ استخوانهای قوی و ارتباطات سالم بین مغز و قسمتهای مختلف بدن ...
به خواندن ادامه دهیدبرای چاقی صورت چه بخوریم؟ اولین گزینه ای که برای پر شدن صورت به ذهن میرسد، مصرف مواد غذایی است. برخی از خوراکیها باعث آبرسانی و شادابی پوست شده و تأثیر زیادی در چاق نشان دادن صورت دارند.
به خواندن ادامه دهیدمکمل های کلسیم باید در کل روز با فاصله زمانی مصرف شوند در بسیاری از مکمل های کلسیم، ویتامین D افزوده شده است زیرا ویتامین D باعث سنتز پروتئین هایی در بدن می شود که جذب کلسیم را بیشتر می کند. جذب ...
به خواندن ادامه دهیدچکیده. چسب کنزیو یا همان چسب عضله با هدف کمک به ورزشکاران درست شده که جنسی کشسان داره و برای حمایت از عضلات، تاندونها، رباطها و البته کاهش درد ورزشکاران استفاده میشه. چسب کنزیوتیپ یا همان ...
به خواندن ادامه دهیدارتفاع این فاز نامنظم قرار گرفته نشان میدهد که خط تنش فشار افزایش پیدا کرده که ممکن است منجر به فرمهای بزرگتر و بیشتر رفتهای مدور شود و سطح انرژی را به حداقل برساند و رفتها به عنوان جدا ...
به خواندن ادامه دهیدمنیزیم یکی از اصلی ترین مواد تشکیل دهنده استخوان است که در تقویت و سلامت استخوان ها نقش دارد و سطح کلسیم، ویتامین د، مس و روی در بدن را تنظیم می کند. همچنین احتمال پوکی استخوان را کاهش می دهد ...
به خواندن ادامه دهیددر نتیجه، دیگر نیازی به استفاده از سیم یا مفتول جهت اتصال آنها نیست. همین یک مزیت است و نیاز به سیم پیچی را به حداقل میرساند. این خود منجر به کاهش مراحل اجرای کار و افزایش سرعت عملیات میگردد.
به خواندن ادامه دهید