- +8618437960706
- دوشنبه تا شنبه: 10:00 - 16:00 / یکشنبه تعطیل است
بنابراین اگر کمبود کلسیم دارید، بدون نگرانی بابت افزایش وزن، مکمل کلسیم را حتما استفاده کنید. توجه داشته باشید که این سخنان به این معنا نیست که شما برای لاغری می‌توانید قرص کلسیم مصرف نمایید ...
به خواندن ادامه دهید
کلسیم، فراوانترین ماده معدنی بدن، تقریبأ ۱.۵ تا ٪۲ وزن بدن و ۳۹٪ کل مواد معدنی بدن را تشکیل می‌دهد. تقریبأ ۹۹٪ کلسیم در استخوانها و دندانها وجود دارد. ۱٪ باقیمانده کلسیم در خون و مایعات خارج ...
به خواندن ادامه دهید
کلسیم برای انقباض عضلات ضروری است و تا کلسیم وجود نداشته باشد حرکت امکان پذیر نیست. بی خوابی را کاهش می دهد. در متابولیسم آهن بدن موثر است. کلسیم در یکی از مراحل انعقاد خون دخیل است.
به خواندن ادامه دهید
قرص های کلسیم را می توان بر حسب فرم دارویی و نوع کلسیم به کار رفته در آن تقسیم بندی کرد. انواع قرص کلسیم بر حسب نوع کلسیم شامل کربنات کلسیم، سیترات کلسیم، سولفات کلسیم، آسکوربات، هیدروکسی ...
به خواندن ادامه دهید
کلسیم به تنظیم انقباض عضلانی کمک می کند. وقتی عصب، عضله ای را تحریک می کند، بدن کلسیم را آزاد می کند و کلسیم به پروتئین های موجود در عضله کمک می کند تا کار انقباض را انجام دهند. سیستم قلبی عروقی ...
به خواندن ادامه دهید
بهترین قرص کلسیم. معرفی یک مکمل کلسیم به عنوان بهترین کلسیم امکانپذیر نیست. مکمل های که علاوه بر کلسیم حاوی ویتامین D، زینک، منیزیم، ویتامین K و منگنز انتخاب های بهتری هستند. مکمل های کلسیم به ...
به خواندن ادامه دهید
کلسیم فسفات خانواده‌ای از مواد و کانی‌های دارای یون‌های کلسیم (Ca +2) به‌همراه آنیون‌های فسفات معدنی است. برخی از به‌اصطلاح فسفات‌های کلسیم حاوی اکسید و هیدروکسید نیز هستند. این ماده، جامد سفیدی با ارزش مغذی هستند.
به خواندن ادامه دهید
کمبود کلسیم ممکن است باعث علائمی مانند ضربان قلب نامنظم، ضعف عضله قلب و افزایش خطر برای بیماری‌های قلبی شود. عوارض عمومی: علائم دیگر کمبود کلسیم ممکن است شامل افزایش عفونت و التهاب استخوان ...
به خواندن ادامه دهید
معرفی 14 قرص کلسیم موجود در ایران بهمراه قیمت. یکی از مهم ترین مواد معدنی مورد نیاز بدن در تمام مراحل زندگی از دوران جنینی گرفته تا بزرگسالی و سالمندی کلسیم است. اگر به طور منظم از مواد دارای ...
به خواندن ادامه دهید
کلسیم هم در ترشح انتقال دهنده‌های عصبی و هم در انقباضات عضلانی نقش دارد. بنابراین کمبود آن می‌تواند باعث ایجاد تشنج در افراد شود. اگر علائم کمبود کلسیم مثل از دست دادن حافظه، بی‌حسی و ضعف و ...
به خواندن ادامه دهید
بهترین زمان مصرف قرص کلسیم برحسب نوع آن متفاوت است. کربنات کلسیم را باید به همراه غذا یا بلافاصله بعد از صرف غذا بخورید. چون اسید معده که در حین هضم غذا ترشح می‌شود و میزان جذب این نوع کلسیم را ...
به خواندن ادامه دهید
هر روز به چه مقدار کلسیم نیاز دارید؟. در زیر به توصیه های آکادمی پزشکی کشور امریکا در رابطه با مقدار مصرف کلسیم مطابق با سن اشاره می کنیم: زنان 50 ساله و جوانتر: 1000 میلی گرم در روز. مردان 70 ساله و ...
به خواندن ادامه دهید
وجود کلسیم برای انجام بسیاری از اعمال بدن ضروری است؛ مثل تنظیم ضربان قلب، انتقال پیام های عصبی، تحریک ترشح هورمون ها، انعقاد خون و مهمتر از همه ساخت استخوان های بدن و حفظ سلامتی آنها . کلسیم ...
به خواندن ادامه دهید
برخی مطالعات نشان می‌دهد که کلسیم همراه با ویتامین D فواید بسیاری، بیشتر از استخوان‌های سالم، دارند. فواید قرص کلسیم د شامل محافظت در برابر سرطان، دیابت و فشار خون بالا ممکن است باشد؛ اما ...
به خواندن ادامه دهید
مقادیر کم کلسیم در رژیم غذایی : کمتر از ۱۵۰ میلی گرم در روز و یا کمتر از ۳.۷۵ میلی مول در روز مقادیر متوسط کلسیم در رژیم غذایی : ۱۰۰ تا ۱۲۵ میلی گرم در روز و یا ۲.۵ تا ۶.۲ میلی مول در روز
به خواندن ادامه دهید
کلسیم گلوکونات (9% کلسیم معدنی) کلسیم لاکتات (13% کلسیم معدنی) معروف‌ترین و اصلی‌ترین فرم‌های مکمل کلسیم همان کربنات و سیترات هستند. کربنات کلسیم اغلب ارزان‌تر از فرم سیترات است.
به خواندن ادامه دهید
کبود کلسیم ممکن است هیچ علامتی نداشته باشد؛ یا اینکه ممکن است دارای علائمی خفیف، شدید، و حتی مرگبار باشد. در صورتی که کمبود مزمن کلسیم درمان نشود، می‌تواند باعث ایجاد پیامدهای شدید بسیاری شود؛ از جمله راشیتیسم (نرمی استخوان)، استئوپنیا، و پوکی استخوان. با وجود این، حتی اگر کمبود کلسیم، به خصوص در مراحل اولیه، باعث بروز هیچ علامتی نشود، به صورت بال...
به خواندن ادامه دهید
املاح کلسیمدر مکمل های تغذیه ای حاوی کلسیم املاح مختلفی ممکن است به کار رفته باشد از جمله کلسیم کربنات و کلسیم سیترات. بیشترین میزان کلسیم در طبیعت بصورت ملح کربنات است و در مواردی که احتمال ...
به خواندن ادامه دهید
کلسیم و تغذیه سالم. کلسیم، فراوانترین ماده معدنی در بدن است. بدن ما برای ساخت و حفظ استخوان‌های قوی و انجام بسیاری از وظایف مهم به کلسیم نیاز دارد. تقریباً تمام کلسیم بدن در استخوانها و ...
به خواندن ادامه دهید
کلسیم : کلسیم ، فراوانترین ماده معدنی در بدن میباشد، این ماده در برخی غذاها و در برخی از داروها (مانند آنتی اسیدها) وجود دارد. کلسیم برای انقباض عروقی و گشاد شدن عروق ، عملکرد عضلات ، انتقال عصب ...
به خواندن ادامه دهید
تفاوت ژامبون با کالباس باعث می‌شود وقتی دفعه بعد به مغازه رفتید تا گوشت فرآوری شده مورد نظرتان را تهیه کنید، به خوبی فرق بین این دو نوع ماده غذایی را تشخیص دهید ... (پتاسیم، کلسیم، منیزیم، سدیم ...
به خواندن ادامه دهید
گوگرد (به انگلیسی: Sulfur) در جدول تناوبی در سمت چپ کلر ، زیر اکسیژن و بالای سلنیم جای گرفته‌است و نماد شیمیایی آن S و عدد اتمی آن ۱۶ است. [۲] اکتشاف این عنصر به پیش از تاریخ بازمی‌گردد. [۳] [۴] گوگرد ...
به خواندن ادامه دهید
از کجا بفهمیم کمبود کلسیم داریم ؟. آزاده فراهانی. 15 اردیبهشت 1400. 0. فراوانترین ماده معدنی موجود در بدن عنصر کلسیم نام دارد که بخش عمده‌ای از آن در استخوانها جای گرفته است. هنگامی‌که کلسیم ...
به خواندن ادامه دهید
عواملی که موجب کمبود کلسیم می‌شوند. عوامل موثر در کاهش جذب کلسیم: ۱- وجود آمونیوم در ناحیه ریشه که باعث کاهش جذب کلسیم می گردد. ۲- یون های منگنز که با انتقال کلسیم رقابت می کنند.
به خواندن ادامه دهید
درمان کمبود گوگرد در خیار: استفاده از کودهایی مانند: گوگرد مابع، سولفات کلسیم، سولفات آمونیوم . عناصر کم‌مصرف: عناصر کم مصرف شامل: آهن، منگنز، روی، بور، مولیبدن، مس و کلر است.
به خواندن ادامه دهید
کلسیم می تواند کمک به نوسازی سلول و جلوگیری از چرب شدن پوست کند و همچنین کمبود کلسیم در پوست باعث: خشکی، خارش، چین و چروک زودرس،تمایل به افزایش سرطان پوست می شود.
به خواندن ادامه دهید
1. سدیم بیش از حد در رژیم غذایی باعث افزایش دفع کلسیم نیز می شود. هر 500 میلی گرم سدیم در روز، باعث می شود بدن 10 میلی گرم کلسیم دفع کند. 2. مصرف مکمل های کلسیم با آهن یا روی باعث کاهش جذب این مواد ...
به خواندن ادامه دهید
10 تأمین‌کننده برتر کلسیم کلراید در ایران. در این قسمت، لیستی از 10 تا از بهترین تأمین کنندگان کلسیم کلراید در ایران را آورده‌ایم تا بتوانید برای خرید عمده، با آنها در تماس باشید. شیمیکو، یک ...
به خواندن ادامه دهید
دریافت خیلی کم کلسیم می تواند باعث ایجاد چندین بیماری شود، از جمله بیماری های زیر به دلیل کمبود کلسیم شایع است: پوکی استخوان که باعث ضعیف و شکننده شدن استخوان ها می شود.
به خواندن ادامه دهید
کلسیم. کلسیم یکی از مشخصات آب آشامیدنی است و در غالب آب های طبیعی یافت می شود. میزان کلسیم در آب بستگی به گونه سنگی دارد که آب از آن گذر می کند. کلسیم معمولا به صورت کربنات، بیکربنات و سولفات ...
به خواندن ادامه دهید
کلسیم: کلسیم از عناصر ضروری برای رشد گیاه محسوب می شود. علی رغم اینکه مقادیر زیادی کلسیم توسط گیاهان از خاک جذب می شوند اما در عمل نیاز گیاهان به این عنصر بیش از نیاز به عناصر کم مصرف نیست.
به خواندن ادامه دهید
کلسیم اکسید واکنش شیمیایی وسیعی دارد. این می تواند به روش های مختلف واکنش نشان دهد، دو مثال عبارتند از: از اکسید کلسیم برای به دست آوردن مصالح ساختمانی استفاده می شود، زیرا هنگامی که با آب ...
به خواندن ادامه دهید
البته کرفس خشک شده در میان سبزی های خشک شده بالاترین میزان کلسیم را دارد و به ازای یک قاشق چایخوری از آن 124 میلی گرم کلسیم به بدن شما می رسد که معادل 12 درصد مقدار کلسیم مورد نیاز بدن است. از دیگر ...
به خواندن ادامه دهید