بدون آنتی ویروس شما ممکن است ناخودآگاه ویروس یا بدافزاری را دانلود کنید که کامپیوتر شما را دچار اختلال کند و اطلاعات را به افرادی اشتباه فاش کند و در نهایت عواقب بدی را برای شما داشته باشد ...
به خواندن ادامه دهیدآنتی اکسیدانها مواد بسیار مهمی در حفظ سلامتی بدن به شمار میروند و کمبود آنها به بدن آسیب وارد میکند. به همین دلیل شناخت آنها اهمیت ویژهای دارد و به شما کمک میکند با تامین این مواد سلامتی خود را تضمین کنید.
به خواندن ادامه دهید14 تا از سبزیجات بسیار مغذی دراین مقاله میخواهیم بیشتر از سبزیجات مغذی سخن بگوییم با الماس ...
به خواندن ادامه دهیدبا توجه به اثرات نامطلوب آنتیبیوتیکها، آنتیاکسیدانها و داروهای ضدسرطان مصنوعی بر سلامتی انسان و افزایش مقاومت پاتوژنها نسبت به آنتیبیوتیکها، لازم است منابع ایمن و جایگزین برای این ترکیبها شناسایی شوند ...
به خواندن ادامه دهیدآنتی اکسیدانها موادی هستند که میتوانند بدن را در برابر تخریب و آسیب سلولی رادیکالهای آزاد و مولکولهای ناپایداری حفظ کنند که بدن بهعنوان واکنش در برابر فشارهای محیطی و سایر فشارها ...
به خواندن ادامه دهیدفولادسازان میتوانند برای تامین سیلیس و منگنز مورد نیاز، ترکیبی از فرو سیلیکو منگنز ، فرومنگنز پرکربن و یا فروسیلیکن را بر حسب مشخصات C، Mn و Fe انتخاب کنند. سیلیکومنگنز معمولا حاوی 65% تا 68% ...
به خواندن ادامه دهیداکسیدان 12 در صد برای دکلره کردن مو گزینه مناسبی نیست چون قدرت زیادی دارد و به موها آسیب بسیاری وارد میکند. این اکسیدان درجه روشن کنندگی بسیار بالایی دارد.
به خواندن ادامه دهید20 غذای آنتی هیستامین برای مبارزه با التهاب. 1- سیب: این میوه سرشار از کوئرستین نوعی کاهنده هیستامین است که می تواند مانع از ایجاد آلرژی شود و در نهایت منجر به التهاب در بدن می شود. 2- آویشن: نشان ...
به خواندن ادامه دهیدنقش اصلی انسولین این است که به مواد مغذی اجازه میدهد برای ورود به بافتهای بدن وارد جریان خون شوند. انسولین باعث میشود منابع انرژی بدن، ذخیره شده و به تشکیل گلیکوژن، عضله سازی و ذخیرهی ...
به خواندن ادامه دهیدغنی ترین منابع آنتی اکسیدان. زالزالک، تمشک وحشی، زغال اخته، لو.بیا، شاتوت، شکلات تلخ، گشنیز، گردو شاتوت و کنگر فرنگی که توصیه می شود به میزان مناسب در برنامه های غذایی گنجانده شوند. زغال اخته ...
به خواندن ادامه دهیدآنتی اکسیدان چیست؟ در حالی که روش های بسیاری برای توصیف آنتی اکسیدان ها در داخل بدن وجود دارد، یک تعریف آنتی اکسیدان ها، هر ماده ای است که اکسیداسیون را مهار می کند، به ویژه آن که برای مقابله با خرابی محصولات غذایی ذخیره ...
به خواندن ادامه دهیدآنتی اکسیدان ها ممکن است به طور طبیعی در ماده غذایی وجود داشته باشند و یا در طبیعت موجود نباشند و از طریق سنتز تهیه و به ماده غذایی اضافه شوند . براین اساس به دو گروه تقسیم می شوند :
به خواندن ادامه دهیدچای سبز یکی دیگر از گیاهان دارویی نام آشناست که به دلیل داشتن ترکیبی به نام کاتچین، خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد التهابی دارد. چای سبز، بیشتر خاصیت پیشگیری کنندگی از سرطان دارد تا درمان آن. این ...
به خواندن ادامه دهیداسترس اکسیداتیو عدم تعادل رادیکال های آزاد و آنتی اکسیدان ها در بدن است که می تواند منجر به آسیب سلول و بافت شود. استرس اکسیداتیو بطور طبیعی رخ می دهد و در روند پیری نیز نقش دارد. تعداد زیادی از ...
به خواندن ادامه دهیدآنتی اکسیدان ها موادی هستند که رادیکال های آزاد مضر را خنثی می کنند و از آسیب اکسیداتیو به سلول ها جلوگیری می کنند.تحقیقات نشان می دهد که آنتی اکسیدان ها می توانند تأثیر قدرتمندی بر سلامت و بیماری داشته باشند.در واقع ...
به خواندن ادامه دهیدآنتی اکسیدان ها نقش مهمی در سلامتی ما دارند و اغلب از مواد غذایی به دست می آیند. دانستن اینکه کدام منابع غذایی انواع آنتی اکسیدان های مورد نیاز بدن ما را تامین می کند برای سلامتی و تندرستی مهم است. در این نوشته مواد غذایی ...
به خواندن ادامه دهیدنقش آنتی اکسیدان در بدن چیست؟. آنتی اکسیدان ها موجب جلوگیری از بروز برخی آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد می شوند. بدن به دلیل وارد شدن برخی فشارهای زیست محیطی ممکن است منجر به آزاد شدن مولکول ...
به خواندن ادامه دهید1- بلوبری: بلوبری میوه ای کوچک و خوش طعمی است که خاصیت های فراوانی برای بدن دارد. این میوه که آنتی اکسیدان فراوانی دارد، سرطان را در جامعه کاهش می دهد و در حفظ سلامتی قلب و همچنین مغز بسیار موثر ...
به خواندن ادامه دهید5.3 سیر میتواند امید به زندگی شما را افزایش دهد. 6 فواید درمانی خوردن سیر ناشتا (۱۲ مورد مهم) 6.1 ۱) رفع مشکلات بدن. 6.2 ۲) سیر بر ایمنی بدن من تاثیر مثبتی گذاشته است. 6.3 ۳) خوردن سیر ناشتا باعث بهبود ...
به خواندن ادامه دهیدشستن و آمادهسازی ( تکهتکه کردن ) میوهجات و سبزیجات برای میان وعده میتواند به شما کمک کند تا سریع و راحت آنتی اکسیدان موردنیاز بدن را تأمین کنید .
به خواندن ادامه دهیدنقش آنتی اکسیدان در بدن. مهم است که بدانیم اصطلاح "آنتی اکسیدان" به جای یک خاصیت تغذیهای ، یک خاصیت شیمیایی را منعکس میکند. در حالی که رادیکالهای آزاد به دلیل ماهیت خود مضر هستند، اما آنها ...
به خواندن ادامه دهیدبا این حال، مکملهای آنتی اکسیدان با دوز بالا ممکن است برای سلامتی مضر باشد. مصرف دوزهای بالای بتاکاروتن ممکن است خطر ابتلا به سرطان ریه را در افراد سیگاری افزایش دهد. آنتی اکسیدان ها در بدن چه ...
به خواندن ادامه دهیدبرای به دست آوردن برخی از آنتی اکسیدان های خاص ، سعی کنید موارد زیر را در رژیم غذایی خود بگنجانید: ویتامین A : محصولات لبنی ، تخم مرغ و جگر. ویتامین C : بیشتر میوه ها و سبزیجات ، به خصوص انواع توت ...
به خواندن ادامه دهیدویدئو آنتی اکسیدان های موجود در عسل [jwp-video n="1″] اخیراً علاقه شدیدی نسبت به آنتی اکسیدان ها بوجود آمده است و دهها نوع مکمل حاوی آنتیاکسیدان در بازار موجود هستند.
به خواندن ادامه دهیداما آیا این تصور درست است؟ چرا و از چه راهی آنتی اکسیدان ها را برای بدنمان فراهم کنیم؟ برای دانستن پاسخ سوالاتتان این مقاله را مطالعه کنید.
به خواندن ادامه دهیدآنتیاکسیدانها چه نوع موادی هستند؟ هر سلولی که از آنزیمها و اکسیژن برای انجام عملکردها استفاده میکند، در معرض واکنشهای رادیکالهای آزاد اکسیژن قرار میگیرد که ممکن است باعث آسیب جدی به سلول شود.
به خواندن ادامه دهیدمهم ترین فواید آنتی اکسیدان ها برای بدن مصرف مواد غذایی سرشار از آنتی اکسیدان ها می تواند برای سلامت قلب مفید باشد و ممکن است به کاهش خطر ابتلا به عفونت ها و برخی انواع سرطان کمک کند .
به خواندن ادامه دهیددر این مقاله کامل به معرفی انواع ادویهجات، گیاهان دارویی و مواد غذایی دارای خواص آنتیاکسیدانی پرداختهایم. آنتی اکسیدانها برای بدن ضروری هستند و انسان را در مقابل بسیاری از بیماریها از جمله سرطان مصون میدارد ...
به خواندن ادامه دهیدآنتی اکسیدان به واقع نام یک ماده نیست، بلکه به طیف گستردهای از موادی اشاره دارد که میتوانند وظایف مختلفی را برعهده بگیرند. مزایای آنتی اکسیدان شامل جلوگیری از آسیب سلولی و پیری زودرس ...
به خواندن ادامه دهیدقرص های آنتی اکسیدان برای پوست، بیماری های چشم و بینایی، کاهش خطر ایجاد بیماری های مزمن و تقویت سیستم ایمنی استفاده می شوند. قرص آنتی اکسیدان را با اطمینان از داروکده بخرید.
به خواندن ادامه دهیدآنتی اکسیدانهایی که از خارج از بدن تامین میشوند هم به عنوان آنتی اکسیدان برونزا نامیده میشوند. سلولها در واکنش به مواد زائد موجود در بدن، رادیکالهای آزاد تولید میکنند. یکی از ...
به خواندن ادامه دهیدفعالیت یعنی خنثی کردن شکل های مختلف اکسیژن (اکسیژن مجزا، رادیکال های هیدروکسیل و همچنین سوپر اکسید)، کاهش رادیکال های آزاد است، بنابراین یک آنتی اکسیدان واکنش رادیکال را متوقف می کند. برای ...
به خواندن ادامه دهیدآنتی اکسیدانها ترکیباتی هستند که در بدن شما تولید و در غذاها یافت میشوند. آنها به محافظت از سلولهای شما در برابر آسیب ناشی از مولکولهای بالقوه مضر معروف به رادیکالهای آزاد کمک می ...
به خواندن ادامه دهید