عسل از زمان طولانی در نیازهای پزشکی و خانگی مورد استفاده قرار میگیرد، اما اخیرا ویژگی آنتیاکسیدانی آن به چشم دیده شده است. با افزایش تقاضا برای عرضه آنتیاکسیدان در غذا، عسل به عنوان یک منبع آنتیاکسیدانی محبوب ...
به خواندن ادامه دهیدآنتی اکسیدانها مواد بسیار مهمی در حفظ سلامتی بدن به شمار میروند و کمبود آنها به بدن آسیب وارد میکند. به همین دلیل شناخت آنها اهمیت ویژهای دارد و به شما کمک میکند با تامین این مواد سلامتی خود را تضمین کنید.
به خواندن ادامه دهیدسبزیجات تیره به پیشگیری از سرطان کمک می کند. سبزیجات سبز تیره سرشار از آنتی اکسیدان هستند. کاهو، تره فرنگی، کلم ها و غیره. این سبزیجات منبع آنتی اکسیدان است. کافی است یک تا دو نمونه از این ...
به خواندن ادامه دهیددرد کمر، پا، دست یا زانو. سردرد. معده درد یا حالت تهوع. زخم مداوم دهانی. سرفۀ مزمن. اضطراب و استرس. ویتامین و مواد معدنی ازجمله مواد مغذی ضروری هستند زیرا صدها وظیفه در بدن برعهده دارند. مرز بین ...
به خواندن ادامه دهیدچسبهای سیلیکونی در مقایسه با سایر چسبهای ساختهشده بر اساس پلیمرهای آلی، خواص ویژهای دارند زیرا سیلیکونها دارای ویژگیهای شیمیایی متفاوتی هستند. آنها در دمای پایین، -100 درجه ...
به خواندن ادامه دهیداین وضعیت ممکن است به دی ان ای یا سایر ساختارهای مهم در سلول آسیب بزنند. ... این مقدار حتی از آنتیآکسیدان موجود در بلوبریها و تمشکها هم بیشتر است؛ همین مقدار بلوبری و تمشک، بهترتیب ۹/۲ و ۲ ...
به خواندن ادامه دهیدبر اساس تجزیه و تحلیل منتشر شده در مجله علوم غذایی؛ نخود سبز، نخود، سویا، لوبیا چیتی، عدس و لوبیا قرمز دارای بهترین منابع پروتئین گیاهی و آنتی اکسیدانی هستند. خانوادهی حبوبات به خصوص لوبیا ...
به خواندن ادامه دهیدآنتی اکسیدان ها نقش مهمی در سلامتی ما دارند و اغلب از مواد غذایی به دست می آیند. دانستن اینکه کدام منابع غذایی انواع آنتی اکسیدان های مورد نیاز بدن ما را تامین می کند برای سلامتی و تندرستی مهم است. در این نوشته مواد غذایی ...
به خواندن ادامه دهیدحال که با مفهوم کلی اکسیدان چیست و کاربرد آن آشنا شدید، لازم است بدانید که اکسیدان مو انواع مختلفی دارد. ممکن است در هنگام خرید اکسیدان با عبارتی همچون 12%، 9%، 6% و یا حتی 3% مواجه شده باشید.
به خواندن ادامه دهیدسایر مواد غذایی دارای آنتی اکسیدان که در فهرست بالا ذکر نشدهاند و منابع غنی از آنتی اکسیدان ها هستند و فواید بسیاری دارند شامل گوجهفرنگی، هویج، کدوحلوایی، سیبزمینی شیرین، انار، توت ...
به خواندن ادامه دهیدآنتیاکسیدانتها یا پاداُکسَندهها [۱] [۲] (به انگلیسی: Antioxidant) ترکیباتی هستند که مانع اکسیداسیون میشوند. اکسیداسیون یک واکنش شیمیایی است که میتواند رادیکالهای آزاد تولید کند، در نتیجه ...
به خواندن ادامه دهیدویتامین سی چیست؟. خاصیت آنتیاکسیدانی ویتامین سی برای پوست و محافظت در برابر رادیکالهای آزاد. خاصیت محافظتی ویتامین C در برابر آسیبهای اشعه UV به سلولهای پوست. ویتامین C و تحریک تولید ...
به خواندن ادامه دهید10 ماده غذایی که حاوی بیشترین آنتی اکسیدان هستند: سیب اگر با پوست خورده شود حاوی پکتین، ۵ گرم فیبر و مقدار زیادی آنتیاکسیدانهای فلاوونوئید است. فیبر سیب به پایین آوردن کلسترول کمک میکند. و ...
به خواندن ادامه دهیدبتاکاروتن (رنگدانه قرمز-نارنجی موجود در گیاهان): اغلب در میوه هایی مانند زردآلو، هلو و انبه یافت می شود. لیکوپن (رنگدانه قرمز موجود در گیاهان): اغلب در گریپ فروت، زردآلو و هندوانه یافت می شود.
به خواندن ادامه دهیدتجزیه و تحلیل FRAP نشان داد که لوبیای سبز حاوی حداکثر 2 میلیمول آنتیاکسیدان در هر 3.5 اونس (100 گرم) است. علاوه بر این، برخی ازانواع لوبیا مانند لوبیا pinto حاوی آنتیاکسیدان خاصی به نام kaempferol است ...
به خواندن ادامه دهیدگلوتاتیون (GSH) چیست؟. گلوتاتیون نوعی آنتی اکسیدان است، ملکولی که به مبارزه با رادیکالهای آزاد میپردازد. رادیکالهای آزاد، ملکولهای ناپایداری هستند که در پاسخ به عواملی مانند رژیم غذایی ...
به خواندن ادامه دهیدآنتیاکسیدانها و پیشگیری سرطان: اطلاعات موجود نکات مهم اکسیدانها از سلولها در برابر صدمهای که توسط مولکولهای ناپایدار موسوم به رادیکالهای آزاد ایجاد حفاظت میکنند (به پرسش ۱ و ۳ مراجعه نمایید) در تحقیقات بر ...
به خواندن ادامه دهید1.انار. یکی از منابع آنتی اکسیدان میوه انار است که باعث کاهش آسیب های پوستی ناشی از اشعه ماورابنفش و دفاع در برابر رادیکال های آزاد در پوست می شود. همچنین تولید کلاژن در پوست، سفت شدن پوست ...
به خواندن ادامه دهیدغنی ترین منابع آنتی اکسیدان. زالزالک، تمشک وحشی، زغال اخته، لو.بیا، شاتوت، شکلات تلخ، گشنیز، گردو شاتوت و کنگر فرنگی که توصیه می شود به میزان مناسب در برنامه های غذایی گنجانده شوند. زغال اخته ...
به خواندن ادامه دهیدبررسی کندو در زمستان; بررسی کندوی جدید; توده مهاجر یا ازدحام زنبور عسل; یکی کردن دو کلنی; چرخه رشد زنبور عسل; حفاظت زنبور از آفت کش ها; 10 درس زندگی که از زنبورها یاد می گیریم; زهر زنبور عسل
به خواندن ادامه دهیدکاربرد آنتی اکسیدان ها در مواد غذایی این ترکیبات به عنوان مکمل های غذایی مورد استفاده قرار می گیرند تا از نابودی مواد غذایی جلوگیری کنند.
به خواندن ادامه دهیدتقویت سیستم ایمنی بدن: یکی از مهمترین فواید آنتی اکسیدانها، تقویت سیستم ایمنی است. بدن با داشتن یک سیستم ایمنی قوی قادر به شناسایی به موقع رادیکالهای آزاد و حذف آنها خواهد بود. پیشگیری از ...
به خواندن ادامه دهیدآنتی اکسیدان. آنتی اکسیدان به عنوان ماده یا مواد شیمیایی در بدن شناخته می شوند که در برابر رادیکال های آزاد منفی که سبب بروز بیماری های مختلف می شوند نقشی محافظت کننده دارند. مواد آسیب زایی که ...
به خواندن ادامه دهیدترکیبات غذایی حاوی بالاترین میزان آنتی اکسیدان را میتوان به دستههای زیر تقسیم کرد: ادویهها و سبزیجات خشک: شامل نعنا، دارچین، میخک، فلفل، پونه کوهی، ریحان. میوهها: شامل آلو، انار و میوه ...
به خواندن ادامه دهیدنتیجه گیری. آنتیاکسیدانها، مواد غذایی بسیار مغذی و مفیدی هستند که در تقویت سیستم ایمنی بدن، جلوگیری از پیری زودرس و آسیب سلولی، کاهش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی و عروقی، و محافظت از شبکههای عصبی و اعصاب نقش مهمی ...
به خواندن ادامه دهیدآنتیاکسیدان های موجود در عسل (mEq ۳-۱۰×۳۲/۴) بیشتر از مقادیر آنتی اکسیدان های موجود در گوجه فرنگی (mEq ۳-۱۰×۸۳/۲) و ذرت شیرین (mEq ۳-۱۰×۳۶/۱) است. دکتر می برنباوم رئیس دپارتمان حشرهشناسی ...
به خواندن ادامه دهید20 غذای آنتی هیستامین برای مبارزه با التهاب. 1- سیب: این میوه سرشار از کوئرستین نوعی کاهنده هیستامین است که می تواند مانع از ایجاد آلرژی شود و در نهایت منجر به التهاب در بدن می شود. 2- آویشن: نشان ...
به خواندن ادامه دهیداز آنتی اکسیدان های مهم می توان به کاروتنوئیدها، ویتامین ث، ویتامین ای، سلنیوم و فیتو کمیکال ها اشاره کرد. بهتر است آنتی اکسیدان ها از طریق مواد غذایی طبیعی وارد بدن شوند نه مکمل ها.
به خواندن ادامه دهیدعوارض حاصل از سیلیکون دی اکساید (سیلیکا) کاربردهای سیلیکون دی اکساید (سیلیکا) خواندن این مطلب 8 دقیقه زمان میبرد. قیمت خرید سیلیکون دی اکساید (SiO2) و مراکز فروش سیلیکون دی اکساید به همراه عوارض و ...
به خواندن ادامه دهیدآنتی اکسیدانها با کاهش فتودمیجها (آسیبهای ناشی از قرارگیری طولانی در معرض اشعههای نور) میتوانند از رنگدانهسازی غیر طبیعی پوست جلوگیری کنند. برخی از آنتی اکسیدانها مانند ویتامین ...
به خواندن ادامه دهیدترکیبات موجود در سرم کنسانتره kiehl's Daily Reviving. عصاره ریشه زنجبیل: روغن ریشه زنجبیل کیلز حاصل بخار آب تقطیرشده است که باعث حفظ رایحه و اثر محصول میشود. این ماده حاوی مقدار زیادی آنتی ...
به خواندن ادامه دهیدشما میتوانید انواع رنگ مو و اکسیدانهای موردنیاز خود را از بهترین مارکهای موجود در بازار در اندازههای مختلف ۱۰۰ میلیلیتری، ۱۵۰ میلیلیتری و حتی ۷۵۰ لیتری تهیه کنید.
به خواندن ادامه دهید1-مصرف آنتی اکسیدان موجود در مواد خوراکی و استرس اکسیداتیو آنتی اکسیدان ها که در بسیاری از غذاها و گیاهان یافت می شوند و می توانند به رادیکال های آزاد متصل شوند.
به خواندن ادامه دهید